Richard Bell & Menno Henselmans NL seminar 2016

Moeite met je kracht of spiermassa naar het volgende niveau te krijgen of die laatste paar procent lichaamsvet te verliezen? Richard Bell en ik geven in dit seminar je de informatie die je nodig hebt om blijvend vooruitgang in je fysiek en kracht te maken.

 

Inhoud

1. Hoeveel calorieën moet je consumeren voor optimale spiergroei en vetverlies?

2. Hoe blijf je vet verliezen zonder stagnatie of yoyo-effect?

3. Geavanceerde trainingstechnieken

4. Hoe kom ik verder in m’n krachttraining na de beginnersfase?

 

Wanneer?

3 september 2016

12:00 – 17:00 h

 

Waar?

Levantkade 87

1019 MJ Amsterdam-Zuid

 

Koffie, water en thee worden gratis verzorgd. Je mag daarnaast je eigen eten en drinken meenemen.

 

Tickets

Let op: bij onderstaande prijs komt nog een paar euro aan servicekosten.

Zit je op je mobiel? Klik dan hier voor de mobile friendly ticket shop.

 


 

Laadt de ticketshop niet op dit scherm? Klik dan hier om de ticket shop in een nieuw scherm te openen.

 

Vragen, suggesties of wil je gewoon even hallo zeggen? Je kunt Menno bereiken via email: MennoHenselmans [AT] BayesianBodybuilding.com.